原標題：孩子一吃零食就停不下來？？看這裡！
1、媽媽應在自己身上多找原因
一般特別愛吃零食的寶寶往往都有進食問題，媽媽應在自己身上多找原因，如在正餐時逼迫寶寶吃不喜歡的東西、總是催促寶寶快吃，沒有營造一個安靜愉快的進食環境，結果導致寶寶正餐沒吃好，隻好依靠零食來彌補。
2、飯菜的外觀孕婦滴雞精要吸引寶寶
零食通常在色、香、味、形上迎合瞭寶寶的好奇心，因此非常吸引寶寶。如果媽媽做的飯菜外觀不漂亮、口感不舒服，寶寶就很容易依賴零食。所以，媽媽在為寶寶做正餐時要在色、香、味、形上多下些工夫，吸引寶寶的註意力。
寶寶正餐吃好瞭，對零食的興趣自然也就降低瞭。
3、不要用零食來寵寶寶
有的媽媽對寶寶的要求百依百順，如寶寶覺得零食好吃，便允許他沒完沒瞭地吃，一味地遷就。這不是寶寶的問題，而是媽媽本身的問題。其實，媽媽稍微耍點心思，寶寶就不會為瞭要吃零食而鬧騰瞭。比如，在給寶寶拿零食推薦滴雞精時，最好不要讓他看見裝滿零食的盒子。因為，寶寶一旦看見盒子裡還有，吃完馬上還會再要，這麼大的孩子他是根本不可能克制自己的願望的。媽媽可事先把要給寶寶吃的零食拿出一點，放在一個器皿裡，寶寶以為就這麼多，吃完瞭自然也就罷休瞭。
4、不滴雞精推薦孕婦要采取吊胃口的做法
不能為瞭引誘寶寶做某些事，就用他們喜愛的零食來吊胃口。這樣，會使寶寶養成消極、被動做事情的不良習慣。
【小提醒】
1、不要給寶寶吃果凍、果仁等零食。因為，果凍在吸的時候稍不留神就會將喉管堵住;果仁又常常易滑入好動寶寶的氣管中造成窒息。
2、如果寶寶正餐總是吃得不好，可以考慮不要給他吃零食。
【給寶寶吃零食貼士】
1、含有優質蛋白、脂肪、糖、鈣等營養素的各種奶制品，如酸奶、奶酪和純鮮奶非常懷孕滴雞精適合寶寶，可用來做寶寶每天進食的零食。純鮮奶可在早上和晚上臨睡前喝，果味酸奶和奶酪則適合用做兩餐之間的加餐。
2、水果中含有豐富的糖、維生素和礦物質，寶寶吃瞭不僅促進食欲，而且有助消化。可在每天的午餐和晚餐之間給寶寶吃，但一定要選用新鮮成熟的水果，因為不成熟的水果會刺激寶寶胃腸道，引起腹瀉、腹脹。
3、用谷類制成的各種小點可以補充熱能，應在每天上午的加餐中給寶寶吃，但不能給得太多，也不要在快要就餐前給寶寶吃，以免影響寶寶午餐時的好胃口。
4、在飯後給寶寶吃些開胃小點心，如山楂糕、果丹皮、杏肉等，這些小食品可以促進寶寶消化，讓他保持好胃口。
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